山藥芝麻糊 芝麻糊加了山藥泥喝起來更濃稠。風味健康。
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<材料>

  • 山藥200克
  • 糙米80克(先煮熟)
  • 黑芝麻50克
  • 冰糖50克
  • 冷水600c.c.
  • 蜂蜜少許
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<做法>

  1. 黑芝麻放入乾鍋，不加油炒出香味。
  2. 將糙米、黑芝麻、山藥、冰糖、水、蜂蜜用果汁機打成泥即可。